コアリズム。くわばたりえのくびれを作ったのはこれ

あのお笑い芸人のくわばたりえさんがウエストマイナス20センチのダイエットに成功し、見事なくびれを披露してくれました。その方法とは・・？

ズバリ！コアリズム

クワバタリエさんの見事な変貌を遂げたくびれ画像はこちらから



コアリズムとは・・？

セクシーボイスが冴える頼れるお姉系のホットな女性、
ヤーナ・クニッツ★

ちょっぴり天然系なのがまた魅力のブロンドヘアのキュートな女性、
ジュリア・パワーズ★


世界トップレベルのラテンダンサーであるこの２人がセクシーに腰をフリフリしながらウエスト引き締める！
ビリーズブートキャンプがハードすぎた人でも大丈夫！
その秘密は・・？





コアリズムのシェイプの秘訣は、３つのくびれの法則！


　　１★左右の動き　コア・ラテラル

　　２★前後の動き　コア・フレクション

　　３★回転の動き　コア・ローテーション


コアリズムはコアマッスルを集中的に使って、全身の筋肉を刺激！
集中エクササイズで、脂肪を燃やします。